Po COVID-19 se okrevanje pri nekaterih ne konča z negativnim testom
Čeprav večina ljudi po okužbi s COVID-19 postopoma okreva, se pri nekaterih simptomi ohranijo še tedne ali celo mesece po preboleli bolezni. To stanje danes poznamo kot dolgotrajni COVID (Long COVID) ali post-COVID sindrom.
Poleg telesne utrujenosti številni opisujejo tudi težave, ki vplivajo na vsakodnevno življenje:
- možganska megla,
- slabša koncentracija,
- težave s spominom,
- zmanjšana mentalna zmogljivost,
- hitra izčrpanost,
- občutek, da možgani “ne delujejo več kot prej”.
Ti simptomi lahko vplivajo na delo, šport, učenje in kakovost življenja.
Kaj je možganska megla?
Možganska megla ni uradna medicinska diagnoza, temveč izraz, s katerim ljudje opisujejo občutek zmanjšane mentalne jasnosti.
Pogosto vključuje:
- počasnejše razmišljanje,
- težave pri osredotočanju,
- pozabljivost,
- občutek mentalne utrujenosti,
- slabšo sposobnost načrtovanja in odločanja.
Takšne težave se lahko pojavijo tudi po drugih virusnih okužbah, vendar jih pri dolgotrajnem COVID-u opisuje veliko ljudi.
Kako lahko podpremo okrevanje možganov?
Okrevanje po dolgotrajnem COVID-u zahteva celosten pristop.
Pomembni so:
- kakovosten spanec,
- postopna telesna aktivnost,
- ustrezna prehrana,
- zmanjševanje kroničnega stresa,
- kognitivna rehabilitacija,
- strokovno vodena regeneracija.
V zadnjih letih raziskovalci preučujejo tudi potencialno vlogo hiperbarične kisikove terapije (HBOT) kot podporne metode pri posameznikih z dolgotrajnim COVID-om.
HBOT omogoča vdihavanje kisika pod povišanim tlakom, kar poveča količino raztopljenega kisika v krvi. Raziskave preučujejo njen vpliv na procese regeneracije ter okrevanja pri različnih nevroloških in postvirusnih stanjih.
Do zdaj objavljene raziskave nakazujejo možne koristi pri:
- splošnem počutju,
- občutku več energije,
- subjektivni kognitivni jasnosti,
- telesni zmogljivosti,
- podpori naravnim regeneracijskim procesom.
Pomembno je poudariti, da HBOT ni nadomestilo za medicinsko zdravljenje, temveč se obravnava kot podporna metoda, ki se lahko vključi v širši rehabilitacijski program, kadar je to strokovno utemeljeno.
Program Brain Health by Revital33
Pri Revital33 smo razvili program Brain Health, namenjen posameznikom, ki želijo podpreti zdravje možganov, izboljšati kognitivne sposobnosti in okrepiti mentalno zmogljivost.
Program združuje:
- hiperbarično kisikovo terapijo (HBOT),
- kognitivni trening,
- PEMF terapijo,
- infrardečo terapijo,
- regeneracijske metode,
- individualno spremljanje napredka.
Cilj programa je podpreti delovanje možganov ter posamezniku pomagati pri postopni vrnitvi v aktivno in kakovostno življenje.
Kdaj razmisliti o strokovni obravnavi?
Če po prebolelem COVID-u še vedno opažate:
- dolgotrajno utrujenost,
- težave s koncentracijo,
- slabši spomin,
- zmanjšano mentalno zmogljivost,
- občutek možganske megle,
je smiselno poiskati strokovni posvet in preveriti, katere možnosti podpore so primerne za vaše stanje.
Poskrbite za zdravje svojih možganov
Program Brain Health by Revital33 združuje napredne regenerativne terapije, kognitivni trening in individualni pristop za podporo zdravju možganov, mentalni jasnosti in kakovosti življenja.
🟦 Spoznajte program → Brain Health
🟨 Rezervirajte termin → Rezervirajte termin